你是“低头族”吗？智能手机改变甚至颠覆了我们的生活及其方式。不懂不用就不是现代生活，因为它带给我们工作生活的便捷与效率是意想不到的。可是，一旦过度，时间就“不妙”了。比如等着抢一个红包，结果还没抢到，时间就流失了；抱着手机看，就浪费了读书的时间，浪费了与家人朋友在一起的交流时间。
你的案头整洁吗？走进办公室，桌面上（包括电脑的界面和硬盘的分配以及文件夹的建立）的东西杂乱无章，想用的东西总是花费一些时间才能找得到，甚至找不到。
你有做笔记的习惯吗？虽然说不上日理万机，但每天要做的事很多，杂事充斥头脑，顾此失彼，丢三落四，很多事情靠回忆，焦虑得想不起自己应该干什么。你的工作和生活有计划吗？想起什么做什么。工作没预约，忘了想办的事或者想起来已经晚了；生活没安排，打乱了家人或朋友的安排。
你的工作有重点吗？事情就摆在那里，主要精力应该怎么分配？东一榔头西一棒追，眉毛胡子一把抓，看起来忙忙碌碌，满头大汗，实际上却碌碌无为。
你有反思过你的错误吗？错误难免，谁也不是“神仙”。但同样的错误重复出现，不是不用脑子，就是脑子进了水。
如果你经常把正常的工作搞成燃眉之急，那就是拖沓、不讲效率。非要把正常工作拖到最后，往往影响质量，花费更多时间才能做好。如果你没有按照工作分工履职尽责，反而有意无意地耽误工作，那样浪费了自己的时间，也浪费了他人的时间。一旦恶性循环，结果会很坏。
时间就是效率，时间就是生命，时间就是金钱。这些话一点也不夸张。我们在新的一年里，都要时刻问问自己：时间去哪儿了？改变陈规陋习，时间就会给我们丰厚的回报。干就像干的，玩就像玩的。干是工作，玩是生活。两者相辅相成，相得益彰。干得好才能玩得好，不干哪有生活。生活好了，才会琢磨怎样干得更好。不懂工作，或者不懂生活，人生总有缺憾。要养成好习惯：
一是要学会备份。工作和生活中会遇到很多事情需要记录下来。白纸黑字备份，好处是不误事，有据可查。单凭记忆，往往会漏洞百出。备份，要学会分类管理，随手可查。日事日毕，日清日高，清清楚楚，明明白白。
二是要善于“过日子”。通俗点说，过日子就是节制。凡事有度，过犹不及。任何事情都有两面性。只看一面，往往会使问题走向反面。过了头再返回来，浪费了时间，降低了效果。过日子还有一层意思，就是凡事要有打算。预则立，不预则废。“预”就是对时间的尊重。
三是要着眼大局主动配合。从大局来看，帮助别人就是帮助自己，方便别人就是方便自己。工作和生活，斤斤计较往往成为孤家寡人，这是很危险的。正所谓退一步进两步。主动配合了，也就左右逢源了。
四是要学会牵住“牛鼻子”。就个人来说，时间和精力都是有限的。把80%精力和时间用在20%的工作上，效果出奇得好。当然，关键的细节也不能忽视。
